MASÁŽE

Klasická relaxačná  masáž 

 

Klasická masáž slúži ako prostriedok posilňovania zdravia, na odstraňovanie únavy, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé  svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Masáž taktiež slúži na celkovú regeneráciu organizmu po náročných športových či pracovných výkonoch, dlhých cestách a celkovom preťažení a vyčerpaní organizmu. Jej pôsobenie má vplyv nielen na fyzický stav, ale aj na celkovú psychickú pohodu. Vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam.

 

Cena:

10 € / 30 min.

20 € /60 min.

30 € / 90 min.

 

 
Športová masáž

 

Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorý je špeciálne prispôsobený pre športovcov alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Robí sa pred alebo po športovom výkone. Ak masér pripravuje telo na športový výkon, využíva silnejší tlak a rýchle masérske hmaty na zahriatie (prekrvenie) svalov. Ak chce uvoľniť a zregenerovať unavené a namáhané svaly po fyzickej záťaži, využíva jemné relaxačné trenie. Športová masáž umožňuje nepomerne rýchlejší spôsob zotavenia unavených svalov ako pomocou iných relaxačných metód.

 

Cena:

10 € / 30 min.

20 € / 60 min

 

 

Skrášľujúca čokoládová masáž 

 

Procedúra je výborná na vyhladenie a skrášlenie pokožky, celulitídy, získanie dobrej nálady, odplavenie toxických látok a uvoľnenie stuhnutých svalov. Čokoláda dokáže   uvoľňovať endorfíny a serotonin, zdroje šťastia. Vďaka čokoládovej masáži či zábalu, telo cez pokožku vstrebáva vitamíny, aminokyseliny, minerály, antioxidanty. Má priaznivý vplyv na činnosť srdca a detoxikáciu, odplavenie nežiaducich a toxických látok. Spomaľuje proces starnutia a udržuje pokožku vo výbornom stave. Na svojom tele uvidíte príjemné zmeny, ktoré spôsobí čokoláda svojimi výnimočnými účinkami a vlastnosťami.

 

Masáž sa skladá z dvoch fáz:

1, masáž teplou čokoládou,

2, zábal - pridanie vitamínov do čokolády a zabalenie tela do fólie.

 

Cena:

25 € / 45 min.

 

 

 
Kontraindikácie klasickej masáže

 

Celkové kontraindikácie

 

  •  zvýšená teplota

  •  celková telesná slabosť

  •  infekčné ochorenia

  •  nádorové ochorenia

  •  osteoporóza ( rednutie kosti)

  •  krvácavé stavy

  •  hnisavé ochorenia kože

  •  bezprostredne po hlavných jedlách

 

 

Miestne kontraindikácie:

 

  • v miestach zapálených kĺbov 

  • v miestach popálenín, oparenín poleptaných plôch

  • v miestach kŕčových žíl (varixov), zápalov žíl (flebitíd), vredov predkolenia

  • v miestach opuchov nejasného pôvodu

  • v miestach zväčšených lymfatických uzlín, nádorov, bradavíc, znamienok, zapálených alebo zvredovatelých afekcií

  • brucho tehotných žien, v šestonedelí a pri menštruácií

  • brucho pri nevyprázdnenom močovom mechúre

  • brucho pri úpornej zápche a naopak pri hnačke

  • brucho pri akútnych ochoreniach žlčníka

 

 

 

 

 

Selfness Rožňava ***

Kasárenská 36

048 01 Rožňava

Slovenská republika